疫情防控常态化哪些措施可坚持??做好检测让运动更安

发布日期:2020-06-05 02:12   来源:未知   阅读:

随着气温升高,想要摘掉口罩是很多人的愿望,郑合也是其中之一,尤其是在运动的时候。疫情期间喜欢上瑜伽的郑合最近想报一个线下课程,“在家里练了一个多月还是挺喜欢的,但也看到了很多人说初学者还是应该跟着教练,将一些基础动作做标准,避免受伤。”尽管在看瑜伽视频的时候,她发现很多瑜伽是在户外进行和录制的,但是郑合知道上课还是要在室内进行的,希望自己短时间内能报一个线上线下教学结合的班。

她说:“相信很多人和我一样是因为疫情才开始运动的,所以瑜伽、跳舞等课程应该会比较热门,报名的人也会比较多,现在让我突然一下和这么多人在一个相对密闭的空间,还是觉得有一定心理压力的,感觉如果老师能线下线上指导相结合,控制上课人数会很好。”

在疫情防控常态化背景下,除了人数控制,郑合觉得室内健身场所还一定要经常消毒。她说:“健身房的健身器材都是大家共用的,很多人在锻炼的时候也不会戴口罩,所以一个人用完之后如果能及时消毒,对下一个用的人也是一个负责的态度。像有些可以自己准备的健身器材,比如瑜伽垫等,我觉得还是自己准备比较好。因为有些健身房也是在写字楼里面,通风是一个大问题,所以希望能通过消毒弥补一些因为不能完全通风带来的隐患。”

不仅如此,郑合认为坚持测体温很重要也很好实现。“现在很多无症状感染者,自己都不知道被感染了,已经出现的这些症状中温度过高是一个比较容易检测到的指标,尤其像公园等健身场所。”她说,“因为现在在室外通风环境,大家可以不戴口罩进行锻炼,像我比较喜欢在公园走路,可是每个人的方向是不一致的,所以如果能在入园前测一下体温,也尽可能地避免了意外情况的发生。”郑合觉得随着设备的不断升级,现在很多地方都是电子感应测温,比手持测温要快很多,不会影响人们的出行,很方便。(转自6月3日《中国体育报》07版)

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